Systemische Therapie

Die systemische Therapie ist ein eigen­ständiges psycho­therapeutisches Verfahren, deren Wirk­samkeit in zahlreichen wissen­schaftlichen Studien für eine Vielzahl von Anwendungs­bereichen belegt ist.

Die systemische Therapie betrachtet jeden Menschen als Teil eines Systems mit vielfältigen Beziehungs­mustern. Ein System kann beispiels­weise die Familie, die Paar­beziehung, die Schule oder das Arbeits­umfeld sein.

Liegen Schwierig­keiten (ungünstige Kommunikations­muster, gestörte Beziehungen, wiederkehrende, ungelöste Konflikte, ein­schneidende Ver­änderungen) in einem System vor, kommt dieses aus dem Gleich­gewicht und kann die psychische Gesundheit einzelner Mitglieder beein­trächtigen.

Systemische Therapie bezieht also häufig mehrere für den Klienten relevante Personen mit ein, insbesondere bei Kindern und Jugend­lichen.

Ziel der systemischen Therapie ist es, ungünstige Beziehungs­muster deutlich zu machen, eigene Ressourcen zu nutzen und die Handlungs­möglichkeiten zu erweitern.